Geht dein Leben noch in die richtige Richtung?

Die Richtung ist klar, es fehlt nur noch der Fokus   

Herzlichen Glückwunsch, du weisst, wo du hin willst im Leben. Dabei ist dir bewusst, dass der Weg ein Teil des Ziels ist. Du arbeitest gerne und viel, aber ein ausgefülltes Privatleben ist dir ebenso wichtig. Dazu jonglierst du geschickt mit Terminen und Verpflichtungen, wie ein Dirigent, der ein Orchester aus verschiedenen Klangfarben zusammenführt.  

Das funktioniert: 

Du willst allen Bereichen deines Lebens gerecht werden. Du bist gut im Job und bringst die unterschiedlichen Anforderungen an deine Zeit und Aufmerksamkeit gekonnt unter einen Hut. Im Privaten kümmerst du dich um Freunde, organisierst deine Familie und gehst deinen Hobbies nach. Die Work-Life-Balance ist dir wichtig, und du versuchst, das Beste aus deiner Zeit herauszuholen. Am liebsten hättest du drei Leben, um all das zu tun, wozu du Lust hast.  

Aber Vorsicht 

Manchmal kann das ständige Streben nach Balance und Effizienz auch ermüdend sein. Dein grösstes Problem ist Zeit. Es ist nämlich nie genug davon da. Du hast viele Interessen, Ideen und Pläne – und viel zu wenig Zeit, um auch nur die Hälfte davon umzusetzen. Dein grösster Vorwurf an dich selbst ist es, vieles halb und nichts richtig zu machen. Du fängst Dinge an und kommst manchmal nicht weiter. 

3 Tipps, wie es weitergehen kann 

1. Was du noch brauchst, ist Fokus. Und zwar auf das Wesentliche in deinem Leben – auf das, was für dich wirklich wichtig ist und was dir Energie gibt. Das, wofür es sich für dich zu leben lohnt. Was sind die wichtigsten Lebenswerte für dich? Und dementsprechend die wichtigsten Ziele? Für Leute wie dich wurde die Weniger-ist-mehr-Philosophie erfunden! Finde den roten Faden durchs Leben, und verliere dich nicht auf zahlreichen Nebenschauplätzen. 
2. Nimm dir einmal Zeit herauszufinden, was die sogenannten Work-Life Balance wirklich für dich bedeutet. Ist die Balance, die du suchst, wirklich das was du willst? Oder ist sie dir geschickt angepriesen worden von einer Konsumgesellschaft, die Wellnessprodukte und Selbsthilfeliteratur an Mann und Frau bringen will? Vielleicht machst du nach konventionellem Dafürhalten alles richtig: du du hast Jahre damit verbracht, ein ausgeglichenes Leben zu kuratieren, achtest auf deine Gesundheit, ernährst dich bewusst, gehst einem kreativen Hobby nach, triffst dich mit Freunden usw. – und trotzdem fühlst du dich oft erschöpft und unausgeglichen. Reduziere statt dessen, miste aus. Entfrachte dein Leben und deine Agenda. 
3. Nehme dir bewusst Pausen, in denen du nicht mehr ständig deinen Kalender überprüfst, sondern dich auf das Hier und Jetzt konzentrierst. Stell dir das vor wie eine Entschleunigungskur – um gelassener durchs Leben zu gehen.  

Zu guter Letzt 

Dein Leben findet nicht auf einer To-Do Liste statt, und du brauchst nicht erst die perfekte Balance zwischen Arbeit und Privatleben, um dein Potential in die Welt zu bringen. Im Gegenteil – ein authentisches Leben scheint oft auf den ersten Blick das genaue Gegenteil von Ausgleich und Harmonie zu sein. Befrei dich von der Idee der perfekten Work-Life Balance. Es gibt sie schlichtweg nicht. Halte statt dessen deine persönlichen Ziele und Werte im Auge und befreie dich von unnützem Ballast.  

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